Camminando Insieme

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6 camminate in programma

Come funziona

La partecipazione è libera e gratuita. Prima di iniziare consulta il tuo medico e segui sempre le indicazioni dei Walking Leader.

Regole per i camminatori

  • Consulta il medico prima di iniziare
  • Rispetta le indicazioni dei Walking Leader
  • Usa scarpe comode e tieni le mani libere
  • Attenzione al traffico e alle buche
  • Cammina sul lato sinistro della strada
  • Porta con te i farmaci personali, se necessari
  • Cammina a un ritmo che ti permetta di parlare
  • Sii gentile, rispettoso e positivo
Facile

Percorsi brevi e con poco dislivello, adatti a tutti.

Media

Qualche ora di cammino e salite moderate: serve un minimo di allenamento.

Impegnativa

Percorsi lunghi o con dislivelli importanti, per camminatori allenati.

Le ultime camminate

Qualche uscita dei mesi scorsi, per farti un'idea di cosa facciamo.